Estos "brownies veganos de chocolate y banana son deliciosos.
Tiempo Total: 1 hr., 10 min. Tiempo de Preparación: 10 min. Rinde: 12 porciones
Ingredientes:
• ½ taza de mantequilla de almendra cremosa
• 1 porción de Shakeology®Chocolate Vegano • 1 plátano (banano) mediano maduro machacado • ¼ de taza de avena de cocción rápida • 3 cucharadas de almendras o nueces picadas (o semillas de girasol) SI NECESITAS SHAKEOLOGY, PUEDES ORDENAR AQUI
Preparación:
1. Combinar la mantequilla de almendra, Shakeology, plátano, avena y nueces en un recipiente mediano. 2. Hacer bolitas de 1 pulgada con la “masa” y guardarlas en un recipiente hermético. 3. Refrigerar por lo menos por 1 hora antes de servir. Información Nutricional (por porción):
Calorías: 101
Carbohidratos: 8g
Proteína: 5g
Grasa: 6g
Sodio: 45mg
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9 de octubre de 2012
POSTRES - "Brownies" de Chocolate Shakeology
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